Leven is prachtig, een geschenk om blij mee te zijn. Maar leven is ook moeizaam, pijnlijk, verdrietig. Het valt niet altijd mee. In alle levensfasen worden wij geconfronteerd met verlies. Ons vermogen ons te hechten aan mensen, dieren, dingen en situaties heeft een keerzijde. De prijs die wij betalen voor hechting is rouw.
Er zijn veel vormen van verlies. Afscheid moeten nemen van onze gezondheid, onze baan of relatie doet pijn. Als het leven niet verloopt zoals we graag willen, als we onze verwachtingen niet kunnen realiseren, is dat een vorm van verlies. Het meest ingrijpende waarmee wij te maken kunnen krijgen, is het overlijden van een geliefde ander of het onder ogen moeten zien van ons eigen sterven.
Verliessituaties kunnen allerlei vragen met zich meebrengen. Levensvragen waarop geen pasklare antwoorden bestaan. De zoektocht naar de zin en betekenis van wat ons overkomt is een persoonlijke ontdekkingsreis. We komen vragen tegen als:
Waarom gebeurt dit?
Heeft mijn leven nog zin?
Hoe nu verder?
Het vertellen van je verhaal helpt de pijn onder ogen te zien en op zoek te gaan naar wie of wat steun biedt in deze specifieke levenssituatie. Om jezelf (opnieuw) te leren begrijpen en zelf (weer) de regie van je leven in handen te nemen.
